عبدالله سعد اللحيدان   اضغط هنــــا   اضغط هنـــا   لا يوجد


العودة   منتديات بوابة العرب > المنتديات العلمية > منتدى العلوم والتكنولوجيا

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 02-06-2016, 04:09 PM
sara100 sara100 غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Dec 2015
المشاركات: 61
افتراضي فوائد المشمش للجسم والصحة والرجال




فوائد المشمش للبشرة :
يعتبر المشمش من اهم النباتات التى تستخدم فى علاج مشاكل البشرة واعطاء البشرة والحيوية والجمال وتجعل البشرة اكثر شبابا مهما كبر السن ويمكن استخدام ماسك من المشمش حتى يغلق المسام الواسعة والتى تتسبب فى العديد من المشاكل ومن اهم المكونات التى يمكن استخدامها فى هذا الماسك :

بعض حبات المشمش من 3الى 4 حبات
معلقتين من زيت الزيتون
ثلاث ملاعق او اربعة من الزبادى
اخلطى جميع حبات المشمش فى الخلاط الكهربائى حتى يصبح الخليط كالعجينة اللينة واضيفى زيت الزيتون على الخليط وقلبيه جيد ثم اضيفى الزبادى على المشمش المخلوط وزيت الزيتون وامزجيهم سوسا ثم قومى بفرد الخليط على وجهك واتركيه حوالى خمس دقائق ولاحظى انه لا يجب ان يقترب الخليط من العين ثم انتظرى الوقت المحد

د وستلاحظى النتائج مع مرور الوقت واستخدام الماسك بشكل اسبوعى سوف تحصلى على افضل النتائج الغير متوقعة.

فوائد المشمش للرجيم والتخسيس :
يعتبر المشمش من اهم النياتات الت تساعد فى تخفيف الوزن والحصول على الجسم الرشيق حيث احتواءه على نسبة قليله جدا من السعرات الحرارية والتى تقوم بدورها فى تقليل الوزن وتساعد بشكل خاص الاشخاص الذين يتبعون حمية غذائية ومن اهم فوائد المشمش للتخسيس :

يعمل المشمش كمنقى للجسم من الدهون والسكريات الضارة وبالتالى يعمل على التخلص من الوزن الزائد.
يتسبب الوزن الزائد فى العديد من الامراض واهمها مرض القلب فيعمل المشمش كواقى للجسم من مرض القلب الناتج عن الجسم ذو الوزن الزائد.
المركبات الطبيعية الموجودة بحبات المشمش تساعده على عملية التمثيل الضوئى.
يعمل المشمش على التخلص من سكر الدم والذى يؤدى الى مرض السكرى ويعمل ايضا على استمرار توازن الجسم.
تناول بعض حبات المشمش القليلة تعمل على تخليص الجسم من السموم الضارة.
يساهم المشمش بشكل كبير فى تخلص الجسم من الدهون المتراكمة حيث يعمل كحارق لتلك الدهون
اهم محتويات و فوائد المشمش من الفيتامينات والمعادن :
يوجد بالمشمش كمية كبيرة جدا من الاملاح المعدنية
يحتوى على العديد من المعادن ومن اهم تلك المعادن الحديد والبوتاسيوم والفوسفور والكالسيوم
يحتوى على اهم الفيتامينات والتى تقى عضلة العين من الامراض ومن اهم تلك الفيتامينات فيتامين ه
يحتوى على الفيتامينات التى تنشط الجهاز المناعى مما يجعله اكثر قدرة على مواجهة الامراض ومن اهم تلك الفيتامينات فيتامين ب
يحتوى على فيتامينات تزيد من نسبة كرات الدم الحمراء ومن اهمها النشويات والسكر الطبيعى
يحتوى على الففيتامينات التى تساعد فى تقوية الجسم وتزيد من القدرة على الابصار ومن اهم تلك الفيتامينات فيتامين أ
فوائد المشمش للجنس
رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد المشمش للمتزوجين والجنس sara100 منتدى العلوم والتكنولوجيا 0 30-05-2016 02:45 PM
فوائد الثوم الصحي للجسم والقدرة الجنسية sara100 منتدى العلوم والتكنولوجيا 0 23-05-2016 06:56 PM
فوائد الزنجبيل الصحية للجسم sara100 منتدى العلوم والتكنولوجيا 0 22-05-2016 10:28 PM
فوائد الكيوي للجسم والانسان sara100 منتدى العلوم والتكنولوجيا 1 22-05-2016 11:11 AM
اضافة: موسوعة الأجزاء الحديثية - الإصدار الأول إسلام إبراهيم منتدى الشريعة والحياة 1 08-09-2015 06:33 AM


الساعة الآن 03:25 AM.


New Page 4
 
 
Copyright © 2000-2018 ArabsGate. All rights reserved
To report any abuse on this website please contact abuse@arabsgate.com