عبدالله سعد اللحيدان   اضغط هنــــا   اضغط هنـــا   لا يوجد


العودة   منتديات بوابة العرب > المنتديات العلمية > منتدى العلوم والتكنولوجيا

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 04-09-2012, 12:53 AM
أم بشرى أم بشرى غير متواجد حالياً
مدير عام المنتديات
 
تاريخ التسجيل: Jan 2010
الدولة: الجزائر
المشاركات: 9,343
افتراضي مشروبات تساعدك على التخلص من الدهون






1- الشاي الأخضر:
بشرب من ثلاثة لخمسة أكواب من الشاي الأخضر يومياً ولمدة أسبوع كامل دون انقطاع، فإنك تعطين إشارة لجسمك بحرق من 35% إلى 43 % من الدهون.

2- مغلي الاعشاب للتخلص من الكرش وحرق الدهون:
لتحضيره: كوب ماء وأضيفي إليه معلقة شاي أخضر ومعلقة كمون ونعناع وزنجبيل، وقلبي جيدا ثم اغلي المزيج لمدة 10 دقائق وصفيه.
تناولي هذه الوصفة ثلاثة مرات يومياً، قبل الوجبات الثلاث بنصف ساعة، لمدة 15 يوماً وستلاحظين الفرق خاصةً بمنطقة البطن.

3- عصير الأناناس والكيوي:
تناول لعصير الكيوي والأناناس بدون اضافة سكر يومياً لمده 15 يوما يساعد الجسم على فقدان حوالي 10 كيلو جرامات مع الالتزام بالتمارين الرياضية والنظم الغذائية المعتدلة.

4 - مغلي الليمون والزنجبيل :

اعصري حبه ليمون كامله واضيفيها الى كاس من الماء وملعقة من الزنجبيل
واغلي المزيج ثم اشربيه قبل النوم مساءا وعلى الريق صباحا واستمري عليه لمده اسبوع الى اسبوعين يساعد على ازاله الكرش

5- عشبة رجل الأسد :
رجل الاسد تخفف الوزن وذلك بشرب مغلي رجل الاسد بمعدل ملء ملعقة كبيرة حيث توضع في ملء كوب ماء مغلي وتترك لمدة عشر دقائق ثم تشرب بمعدل ثلاثة اكواب يومياً،كما يستعمل رجل الاسد ايضاً للمرأة النفساء وذلك لمنع الافرازات المهبلية وارتخاء الرحم أو البطن.
__________________




رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مواطن التقاء الساكنين طرق التخلص منهما أم بشرى منتدى العلوم والتكنولوجيا 4 07-06-2011 12:25 AM
خبيرة تغذية تحذر الطلبة من الإفراط في تناول مشروبات الطاقة أثناء فترة الامتحان وعــــــــــــد منتدى العلوم والتكنولوجيا 2 22-06-2010 11:36 AM
القلب يحمي نفسه من الدهون عبدالله أبوسارة منتدى العلوم والتكنولوجيا 0 04-05-2010 03:45 PM
وصفات طبيعية ترفع معدلات حرق الدهون بالجسم وتقلل من الشهية shams10 منتدى العلوم والتكنولوجيا 2 12-01-2010 01:42 PM
عملية شفط الدهون المعنى منتدى العلوم والتكنولوجيا 8 10-08-2003 02:21 PM


الساعة الآن 02:26 PM.


New Page 4
 
 
Copyright © 2000-2018 ArabsGate. All rights reserved
To report any abuse on this website please contact abuse@arabsgate.com