عبدالله سعد اللحيدان   اضغط هنــــا   اضغط هنـــا   لا يوجد


العودة   منتديات بوابة العرب > البحث في المنتدى

عرض النتائج 1 إلى 7 من 7
استغرق البحث 0.00 ثواني.
البحث: المشاركات بواسطة: karate007
المنتدى: منتدى الطب والصحة 17-09-2017, 09:21 PM
مشاركات: 0
المشاهدات: 871
أرسلت بواسطة karate007
## سر الصيحة في القتال وكيفية التنفس اثناء القتال ###

السلام عليكم
الفيديو يشرح كيفية التنفس اثناء القفز والضرب في القتال ويشرح لماذا يصرخ لاعبين الكاراتيه والتايكواندو اثناء الضرب
https://www.youtube.com/watch?v=TJQdvoakuLo
المنتدى: منتدى الطب والصحة 13-09-2017, 06:17 PM
مشاركات: 0
المشاهدات: 824
أرسلت بواسطة karate007
Talking # طريقة التنفس اثناء المشي والهرولة ##

السلام عليكم

فيديو يوضح كيفية التنفس اثناء المشي البطيئ وكيفية التنفس اثناء المشي السريع و الهرولة

https://www.youtube.com/watch?v=TmnaeqIBkEU
المنتدى: منتدى الطب والصحة 24-08-2017, 08:21 PM
مشاركات: 0
المشاهدات: 1,045
أرسلت بواسطة karate007
## طريقة التنفس الصحيحة اثناء التمرين ##

## طريقة التنفس الصحيحة اثناء التمرين ##
ارجوا النشر لتعم الفائدة
فيديو يوضح كيفية التنفس الصحيح
ومخاطر كتم النفس اثناء التمرين
فقد يؤدي كتم النفس في الاحمال (الاوزان)العالية او التمارين عالية...
المنتدى: منتدى الطب والصحة 16-07-2017, 05:57 PM
مشاركات: 0
المشاهدات: 809
أرسلت بواسطة karate007
علاج الابهر , خلجة الظهر بطريقة بسيطة # الكابتن فهد المهر #

السلام عليكم

هذا فيديو يستعرض ما يسمى عندنا بالأبهر واسمه العلمي هو نقطة الزناد
ويستعرض طريقة علاجه بطريقة سهلة وبسيطه

الرابط للنشر
https://www.youtube.com/watch?v=_tmVOcG5wws
المنتدى: منتدى الطب والصحة 06-06-2017, 12:59 AM
مشاركات: 0
المشاهدات: 1,153
أرسلت بواسطة karate007
تمارين تقوية العظام وزيادة تحمل الألم الحلقة 1

السلام عليكم
هذه تمارين لتقوية العظام وزيادة تحمل الألم للمقاتلين
هي تمارين خفيفة خصوصآ للفئة المبتدئة


ويجب تحمل الألم خصوصآ في بداية عمل هذه التمارين

ارجوا من الجميع ان يتستفيد منها...
المنتدى: منتدى الأسرة والمجتمع 16-05-2017, 11:20 PM
مشاركات: 0
المشاهدات: 1,268
أرسلت بواسطة karate007
التخلص من الخجل , كن الشخصية القوية المحبوبة الحلقة 6

السلام عليكم

هذا فيديو يشرح للتخلص من الخجل الزائد
الفيديو من سلسلة كن الشخصية القوية المحبوبة الحلقة 6
للكابتن فهد المهر

انشرها لكل من يحتاجه
الرابط اسفل للنشر ...
المنتدى: منتدى الطب والصحة 16-05-2017, 11:18 PM
مشاركات: 0
المشاهدات: 1,038
أرسلت بواسطة karate007
طريقة النوم الصحيحة , لحل مشاكل آلالم الرقبة , آلالم الظهر , عرق النسا

السلام عليكم

هذا فيديو يشرح للتخلص من الخجل الزائد
الفيديو من سلسلة كن الشخصية القوية المحبوبة الحلقة 6
للكابتن فهد المهر

انشرها لكل من يحتاجه
الرابط اسفل للنشر ...
عرض النتائج 1 إلى 7 من 7

 
الانتقال السريع

الساعة الآن 10:25 AM.


New Page 4
 
 
Copyright © 2000-2018 ArabsGate. All rights reserved
To report any abuse on this website please contact abuse@arabsgate.com